可以发现，脱发问题已经不再是中年人所特有的，现代脱发问题已经趋向年轻化，而且有不少女性也频频遭遇脱发的困扰。明智脱发所带来的烦恼，却不知道应该如何去应对，那么脱发出现的原因究竟是什么?又该如何去解决脱发问题呢?听听皮肤医生的讲解。

　　造成脱发原因都是什么?

　　1、社会的竞争格外激烈，所以大家的生活工作压力都很大，再加上用脑过度，各种烟酒应酬，加班加点熬夜都是会导致脱发问题的。

　　2、爱美是大家都有的，现在无论是男是女，一年患上两三次的发型，来转换形象，是再正常不过了，年初染发，年中烫发，年底直发，形象真的是百变，但折腾了我们的头发，各种刺激性染发剂、烫发剂，殊不知这些产品对于头发伤害有多大，这样会导致脱发问题变得更加严重。

　　3、生理性脱发，比如说妊娠造成，由于激素水平出现了变化，营养的不平衡，精神过度的紧张，情绪压抑都是会导致暂时性的脱发;病理性的脱发，身体发出生病的信号，比如说伤寒、肺炎、痢疾、贫血及癌肿等疾病都会引起脱发问题的，此时应多观察自身的健康情况，可以到医院进行疾病排查。

　　该怎么应对脱发问题，及时的作出治疗方案?

　　1、改变自身作息以及饮食方面的习惯，做到早睡早起，避免熬夜，保证拥有足够睡眠;放松心情，切忌过度的紧张;远离辛辣类的食品，多吃蔬菜跟水果。

　　2、避免过频的使用刺激性化学用品，可以使用优质梳子来对头皮多加按摩。

　　3、在中医角度，肾脏功能好则头发能够显得乌黑亮泽，养肾则可以多吃些黑色的食物，这些养肾良品在我们身边也是不难寻找的，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣等;这些食品当中都是含有丰富维生素，能够肾脏提供所需的能量，平常多吃是百利而无一害的。

　　4、生活上的防护只能够缓解脱发症状，并不能真正的解决脱发。所以在脱发严重时，还是应该求助于专业皮肤医院，有专业医生来指导治疗。>>文章没看够，更多问题一键咨询在线医生？

　　温馨提醒：建议脱发患者应该到正规医院检查一下，明确自己出现脱发的病因，在专业医生的指导下进行对症治疗，来尽快恢复头发健康。对于脱发如果还有什么疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。