痘痘是很常见的，尤其下巴也成为了痘痘的重灾区。面对着下巴痘痘此消彼长，很多患者都感到异常苦恼，下巴长痘会让皮肤看起来十分不干净，脏兮兮的，那么，如何有效应对下巴痘痘呢?医生指出，想要有效的祛痘，必须找到下巴上长痘是什么原因?

　　下巴上长痘是何原因?

　　1、毒素过多：下巴长痘多是因为体内毒素长期积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌出现失调等各种症状，进而引发了皮肤上的问题。>>：您可以花2分钟时间，深入了解

　　2、消化系统的问题：比如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，就会导致体内毒素的堆积，废物无法正常的排出。此时，消化系统反射部位——嘴周围也会出现痘痘。

　　3、季节变换：季节变换的时候，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码出现调节失灵，也会造成痘痘。如果处理得当，几天后就能消失。

　　4、药物刺激：某些药物，比如说口服避孕药、减肥药以及月经调理药，会刺激内分泌失衡或者引发毒素堆积形成了所谓的“毒性暗疮”。

　　那下巴长痘痘该怎么办呢?

　　1、生活习惯调理：不合理生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会惹来痘痘，特别是个人卫生做不好，毛孔堵塞油脂无法及时的排出;熬夜、情绪变化等会导致内部系统的失调，为痘痘形成创造有力条件;所以需改变不良生活习惯，适当缓解压力，保持心情愉快。

　　2、早晚洁面要到位：平时可减少洗脸次数，但早晚两次还是不可少的，清洁时，要将洗面奶先搓出泡沫，在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。洗脸水可选用温水，这样既能够让毛孔充分张开，又不会使皮肤天然保湿油分过分的丢失。

　　3、清肠排毒：每天早上起来的时候可以喝一大杯水来清肠排毒，对肌肤色泽有很大改善。温和对待自己的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗皮肤，皮肤可是非常脆弱的。>>：点击一秒钟，快速预约专家

　　4、去角质需谨慎：角质过厚是痘痘生成原因之一，但长痘肌肤已受损，使用磨砂膏类产品虽能去除表层的老废角质，但却无法清洁毛孔，还可能会擦伤皮肤，使痘痘更加严重。

　　温馨提醒：要想更好的解决下巴痘痘，患者就需要尽早到正规皮肤医院接受规范诊治，同时也要做好日常的护理，防止下巴痘痘出现复发状况。更多关于下巴痘痘问题，可以咨询皮肤科的在线医生。