平时稍不留神，痘痘就会见缝插针地长了一脸，以这样的形象还要怎么出去见人呢。的确，痘痘高发让我们的皮肤饱受摧残，那么对于痘痘要如何进行防治呢，怎么样让自己重回无暇肌肤呢?如果你也在为满脸痘痘而困扰，不妨来听听皮肤医生对这些问题的解答吧。>>：就医小助手：点击咨询在线医生，防治痘痘有高招

　　痘痘患者防治需要注意以下方面：

　　1、痘痘患者需要注意饮食以清淡，素食为主，多进补一些含纤维素多的食品。少吃些甜食，油腻，辛辣海鲜，牛肉等燥性的食品。要注意时刻保持大便的通畅，防止便秘的发生。如果说存在月经不调，需要积极进行相应治疗。

　　2、生活要保持规律，少熬夜，保证充足睡眠，保持精神以及情绪的稳定，避免工作，学习过于紧张。工作环境方面要注意，不要在潮湿、闷热的环境之下工作太长的时间，尽量避免接触到工业油，沥青，卤素等。

　　3、面部的皮脂多，油腻明显应该使用温水以及合适控油洗面乳洗脸，保持面部清洁以及干净，尽量避免使用一些粉类化妆品。

　　4、平时使用药物的时候要小心，要注意系统性的使用药雄性激素、避孕药、皮质类固醇激素、卤族元素的药物(碘剂、溴剂)抗结核药、抗癫痫药、Wit B12等可能会对自己的影响。

　　5、不要听信一些虚假广告，自行买药，因你不知道这当中含有哪些成分，是否会造成过敏或是用久了会对皮肤存在刺激伤害或有依赖性，更为重要的是有些女性要是结婚生子，如果说长期服用或是外搽含有维甲酸的去痘产品，由于这个东西需要停药两年以上才能怀孕，如果不清楚其成分而应用，则可能会对生育及小孩的健康产生影响。

　　6、女性痘痘跟月经周期的关系很密切，对于超过30岁以上的女性痘痘患者，要注意排除子宫肌瘤，卵巢囊肿等。>>：【点击免费咨询太医堂皮肤专家】

　　7、生活当中还要注意做好防晒，切不可去阳光下爆晒，可以多饮水，多进行些体育锻炼等运动，运动前一定洗去粉类化妆品，防止堵塞住毛囊口。痘痘治疗疗程都较长，建议患者应坚持维持治疗。

　　温馨提醒：痘痘虽未常见病，但是所带来的伤害并不小，所以患者一定要尽早到正规医院接受科学诊治，当然平时的一些生活注意事项不可少，防止痘痘出现复发。更多关于痘痘的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来详细的解答。